7 solutions efficaces pour résoudre les problèmes de suivi du sommeil de la montre Samsung Galaxy

La montre Galaxy Watch de Samsung propose une variété de fonctions de suivi de la santé, telles que le suivi du sommeil, qui comprend des analyses détaillées des phases de sommeil, des niveaux d’oxygène dans le sang et la détection des ronflements. Ces fonctionnalités peuvent être inefficaces si elles ne fonctionnent pas correctement. Vous trouverez ci-dessous un guide concis sur le dépannage de votre montre Galaxy si elle ne suit pas le sommeil.

Aperçu des étapes de dépannage

Avant de vous lancer dans des solutions complexes, commencez par vous assurer de suivre ces étapes essentielles pour un suivi précis du sommeil :

Éléments à prendre en compte pour un suivi précis du sommeil

Nettoyez votre montre : assurez-vous que les capteurs situés à l’arrière sont exempts de poussière et de débris. Utilisez un chiffon en microfibre pour le nettoyage et de l’alcool à friction si nécessaire.
Portez-la correctement : assurez-vous que la montre est bien ajustée à votre poignet, les capteurs étant en contact direct avec votre peau. Les bracelets en tissu peuvent aider à minimiser les écarts.
Tenez compte des modificateurs physiques : les tatouages et les cheveux longs sur vos bras peuvent interférer avec la précision du suivi du sommeil.

Comment votre Galaxy Watch surveille votre sommeil

Votre Galaxy Watch utilise différents capteurs (accéléromètre, fréquence cardiaque, SpO2) pour surveiller votre sommeil. Samsung Health analyse ces données grâce à un algorithme pour vous fournir des informations sur vos phases de sommeil.

1. Vérifiez les autorisations de l’application pour les données du capteur

Assurez-vous que Samsung Health dispose des autorisations nécessaires pour suivre le sommeil :

Ouvrez Paramètres, puis sélectionnez Confidentialité.
Appuyez sur Gestionnaire d’autorisations, puis sur Capteurs.
Localisez Samsung Health et activez l’accès à tout moment.

2. Vérifiez les paramètres Samsung Health

Activer les fonctions clés dans Samsung Health :

Ouvrez Samsung Health et accédez à Paramètres.
Sélectionnez Sommeil et activez l’oxygène dans le sang pendant le sommeil et la détection du ronflement.

3. Activer l’autorisation des données sur Samsung Health

Autoriser Samsung Health à partager des données avec les appareils connectés :

Ouvrez Samsung Health, faites défiler jusqu’à Paramètres.
Appuyez sur Partager les données avec les appareils et les services, puis autorisez toutes les autorisations de partage.
Activez le bouton Veille, puis appuyez sur Terminé.

4. Vider le cache Samsung Health

Vider le cache peut résoudre les problèmes de performances liés au suivi du sommeil :

Accédez aux paramètres de la montre Samsung, puis à Applications.
Sélectionnez Samsung Health et appuyez sur Vider le cache.

5. Mettre à jour Samsung Health

La mise à jour de l’application peut résoudre les problèmes de suivi :

Ouvrez Play Store sur votre montre, accédez à Mes applications.
Recherchez les mises à jour à côté de Samsung Health ; installez-les si elles sont disponibles.

6. Mettre à jour le micrologiciel du logiciel

Il est essentiel de maintenir à jour le firmware de votre montre :

Ouvrez les paramètres de votre montre, accédez à Mise à jour du logiciel.
Téléchargez et installez les dernières mises à jour du firmware.

7. Réinitialiser la montre Samsung

Si les problèmes persistent, une réinitialisation de la montre peut être nécessaire :

Accédez à Paramètres sur votre montre, puis à Général.
Sélectionnez Réinitialiser et suivez les instructions à l’écran.

En suivant systématiquement ces étapes, vous devriez améliorer les capacités de suivi du sommeil de votre Galaxy Watch, en fournissant des rapports détaillés sur vos habitudes de sommeil. Vous êtes intéressé par d’autres dispositifs de suivi ? Envisagez les bagues intelligentes comme une alternative moins intrusive pour la surveillance du sommeil.

Laquelle de ces solutions a fonctionné pour vous ? Partagez vos idées dans les commentaires ci-dessous.