Alex Ruben
7 applications indispensables pour améliorer votre Apple Watch au-delà du suivi de votre condition physique
La véritable intelligence d’une montre connectée se révèle lorsqu’elle dépasse les fonctionnalités de base de fitness. Bien qu’il soit essentiel de surveiller vos pas et d’enregistrer vos séances d’entraînement sur votre Apple Watch, limiter son utilisation au suivi de la condition physique est une vision étroite. Votre Apple Watch peut être un outil puissant pour adopter des habitudes bénéfiques et assurer l’hydratation, entre autres possibilités. Cet article vous présentera quelques applications innovantes qui améliorent les fonctionnalités de votre Apple Watch bien au-delà du suivi de la condition physique.
1. Fabulous – Suivi des habitudes quotidiennes
Si vous aspirez à courir chaque matin ou à cultiver une habitude de méditation quotidienne, Fabulous Daily Habit Tracker est l’application qu’il vous faut. L’interface est non seulement intuitive mais aussi très conviviale, offrant des instructions claires. Vous pouvez suivre un large éventail d’habitudes, de la consommation d’eau à l’organisation de votre espace.
Il y a cependant un bémol : vous ne pouvez pas ajouter directement des habitudes à partir de l’Apple Watch. Mais en appuyant sur « Ajouter une habitude » sur la Watch, vous serez redirigé vers l’application iPhone pour la saisie des habitudes. La version standard coûte 1,99 $, tandis que les fonctionnalités premium peuvent être utilisées. D’autres options sont disponibles via des applications comme Productive et Streaks , au prix de 5,99 $.
2. Tic-tac
Si les outils de suivi des habitudes aident à établir une routine cohérente, une application comme TickTick vous permet de gérer vos tâches quotidiennes. Vous pouvez créer et mettre à jour des tâches à la fois sur votre Apple Watch et sur votre iPhone.
Cependant, vous ne pouvez affiner certains détails spécifiques, comme la définition de délais ou de niveaux de priorité pour vos tâches, que via l’application iPhone. La bonne nouvelle ? Les notifications de TickTick vous garantissent de ne jamais manquer une tâche.
Ce que j’apprécie dans cette application, c’est sa capacité à définir des niveaux de priorité pour les tâches. Même lorsque je suis en retard, cela m’aide à organiser le travail en attente sans effort. Le clic satisfaisant de marquer une tâche terminée sur la liste ? Inestimable.
3. Nano pour Reddit
Honnêtement, je me suis éloigné des forums traditionnels, mais Reddit ? Je ne m’en lasse pas ! Des recommandations de restaurants aux dernières rumeurs sur les célébrités, c’est devenu addictif. J’ai trouvé l’ application Nano pour Reddit , qui me permet d’y accéder directement depuis mon poignet.
La capacité de l’application à parcourir facilement les publications, les images et les vidéos de la communauté est fantastique. Elle dispose d’une interface élégante et sans publicité, même dans la version gratuite !
4. Flo Suivi des règles et de la grossesse
Je me retrouve souvent dans le doute quant à mon cycle menstruel, ce qui m’incite à le suivre. Une amie m’a recommandé l’ application Flo Period and Pregnancy Tracker , et je préfère son interface à celle de Menstrual Tracker d’Apple. Vous pouvez enregistrer divers détails, des dates du cycle aux schémas de flux.
Cette application m’aide à anticiper mon prochain cycle, ce qui me permet de mieux gérer mon emploi du temps pour les activités et les entraînements. Elle est également utile pour les futures mamans, car elle permet de suivre l’ovulation et les chances de grossesse. De plus, vous pouvez partager les informations sur votre cycle avec votre partenaire pour une meilleure compréhension.
5. Infinity Loop – Puzzle relaxant
Les moments ennuyeux pendant mon trajet en métro mènent souvent à l’ennui. Pour rompre avec le défilement sans fin, je me plonge dans Infinity Loop . Ce n’est pas un jeu mobile ordinaire ; dans ce puzzle, vous utilisez la logique pour créer des boucles.
L’avantage ? J’ai remarqué que ma concentration s’améliorait. Ce jeu est simple, sans distraction et peut être rejoué à l’infini, chaque niveau offrant de nouveaux défis. Dans l’ensemble, Infinity Loop est un excellent moyen de se détendre mentalement.
6. Suivi de l’eau – Waterllama
Dans notre vie trépidante, nous négligeons souvent une bonne hydratation. Découvrez Waterllama, une application conçue pour vous aider à suivre régulièrement votre consommation d’eau. J’adore son esthétique charmante et ses fonctionnalités conviviales.
Cette adorable mascotte de lama m’encourage à boire de l’eau régulièrement. Vous pouvez enregistrer votre consommation avec précision et un simple glissement vous permet de vérifier la dernière fois que vous vous êtes hydraté.
7. Stoic – Journal et santé mentale
Il est essentiel de maintenir une bonne santé mentale. Avec tant de pensées qui traversent la vie quotidienne, tenir un journal devient essentiel pour se recentrer. Pour ceux qui recherchent un moyen pratique d’enregistrer leurs sentiments, je recommande l’ application Stoic . Elle offre un espace pour enregistrer ses émotions et ses pensées sans effort.
L’une de ses fonctionnalités les plus remarquables est sa capacité de méditation : il suffit de régler l’heure souhaitée et vous êtes prêt à commencer. Bien que l’Apple Watch dispose d’exercices de respiration intégrés, j’ai trouvé que les options de Stoic étaient plus riches, répondant à la fois aux besoins de relaxation et de sommeil. Dans l’ensemble, c’est un téléchargement intéressant pour le bien-être mental.
Bonus : petit
Saviez-vous que vous pouvez dresser votre chien directement depuis votre Apple Watch ? Laissez-moi vous présenter Dogo . Cette application vous aide à enseigner à votre chiot des compétences telles que taper des mains et effectuer des saltos arrière avec des guides visuels faciles à suivre. Bien que le dressage puisse être un défi, vous pouvez le tester avec un essai gratuit de 7 jours avant de vous abonner.
Laquelle de ces applications incroyables allez-vous télécharger pour étendre les capacités de votre Apple Watch au-delà du simple suivi de votre condition physique ?
Crédits photos : Guidingtech.com