7 soluzioni efficaci per risolvere i problemi di monitoraggio del sonno del Samsung Galaxy Watch

Il Galaxy Watch di Samsung offre una varietà di funzioni di monitoraggio della salute, come il monitoraggio del sonno, che include analisi dettagliate delle fasi del sonno, livelli di ossigeno nel sangue e rilevamento del russare. Queste funzioni possono essere inefficaci se non funzionano correttamente. Di seguito è riportata una guida concisa per la risoluzione dei problemi del Galaxy Watch se non monitora il sonno.

Panoramica dei passaggi per la risoluzione dei problemi

Prima di addentrarti in soluzioni complesse, assicurati innanzitutto di seguire questi passaggi essenziali per un monitoraggio accurato del sonno:

Cose da considerare per un monitoraggio accurato del sonno

Pulisci l’orologio: assicurati che i sensori sul retro siano privi di polvere e detriti. Utilizza un panno in microfibra per la pulizia e alcol denaturato se necessario.
Indossalo correttamente: assicurati che l’orologio aderisca bene al tuo polso, con i sensori a diretto contatto con la pelle. I cinturini in tessuto possono aiutare a ridurre al minimo gli spazi vuoti.
Tieni in considerazione i modificatori fisici: tatuaggi e peli lunghi sulle braccia possono interferire con la precisione del monitoraggio del sonno.

Come il tuo Galaxy Watch monitora il sonno

Il tuo Galaxy Watch utilizza vari sensori (accelerometro, frequenza cardiaca, SpO2) per monitorare il tuo sonno. Samsung Health analizza questi dati tramite un algoritmo per fornire informazioni sulle fasi del tuo sonno.

1. Controllare le autorizzazioni dell’app per i dati del sensore

Assicurati che Samsung Health disponga delle autorizzazioni necessarie per monitorare il sonno:

Apri Impostazioni, quindi seleziona Privacy.
Tocca Gestione autorizzazioni, quindi Sensori.
Individua Samsung Health e abilita l’accesso per sempre.

2. Controlla le impostazioni di Samsung Health

Abilita le funzioni chiave in Samsung Health:

Apri Samsung Health e vai su Impostazioni.
Selezionare Sonno e abilitare Ossigeno nel sangue durante il sonno e Rilevamento del russamento.

3. Abilitare l’autorizzazione dati su Samsung Health

Consenti a Samsung Health di condividere i dati con i dispositivi connessi:

Apri Samsung Health, scorri fino a Impostazioni.
Tocca Condividi dati con dispositivi e servizi, quindi consenti tutte le autorizzazioni di condivisione.
Attiva l’opzione Sospensione, quindi tocca Fine.

4. Cancella la cache di Samsung Health

La cancellazione della cache può risolvere i problemi di prestazioni relativi al monitoraggio del sonno:

Vai su Impostazioni Samsung Watch, quindi su App.
Seleziona Samsung Health e tocca Cancella cache.

5. Aggiorna Samsung Health

L’aggiornamento dell’app potrebbe risolvere i problemi di tracciamento:

Apri Play Store sul tuo orologio e vai a Le mie app.
Controlla la presenza di aggiornamenti accanto a Samsung Health; installali se disponibili.

6. Aggiornare il firmware del software

Mantenere aggiornato il firmware dell’orologio è fondamentale:

Apri le Impostazioni sul tuo orologio e vai su Aggiornamento software.
Scarica e installa gli ultimi aggiornamenti del firmware.

7. Ripristina Samsung Watch

Se i problemi persistono, potrebbe essere necessario reimpostare l’orologio:

Vai su Impostazioni sul tuo orologio, quindi su Generali.
Selezionare Reimposta e seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo.

Seguendo sistematicamente questi passaggi, dovresti migliorare le capacità di monitoraggio del sonno del tuo Galaxy Watch, fornendo report dettagliati sui tuoi schemi di sonno. Ti interessano altri dispositivi di monitoraggio? Considera gli anelli intelligenti come un’alternativa meno invasiva per il monitoraggio del sonno.

Quale di queste soluzioni ha funzionato per te? Condividi le tue intuizioni nei commenti qui sotto.