Instagram で魅力的なコンテンツを共有すると、特に Reels の場合、ソーシャル メディアでの存在感が大幅に高まります。ただし、Instagram では従来、Reels の長さが 90 秒に制限されているため、多くのクリエイターはもっと長い動画をアップロードする方法を迷っています。このガイドでは、Instagram に 3 分間の Reel を投稿し、コンテンツが途中で切れることなく視聴者に届くようにする効果的な方法を説明します。

手順に進む前に、デバイスに最新バージョンの Instagram アプリがインストールされていることを確認してください。リール投稿先のアカウントにログインしていることを確認してください。このガイドでは、Instagram に長い動画を正常にアップロードするために必要なすべての手順とヒントを紹介します。

ステップ1: Instagramアプリを起動する

まず、モバイル デバイスで Instagram アプリを見つけて開きます。すべての機能にアクセスするには、アカウントにログインしていることを確認してください。通常、画面の下部中央にある+ (作成)ボタンを探します。

ステップ2: リールオプションを選択する

+ (作成)ボタンをタップした後、表示されるメニューからリールオプションを選択します。これにより、リール作成インターフェイスに移動し、ビデオのアップロードを開始できます。

ステップ3: リールの長さの設定を確認する

最初は、Instagram がビデオの長さを 90 秒に制限している場合があります。これを確認するには、長さアイコンをタップします。ビデオがこの制限を超える場合は、次の手順で説明する代替方法のいずれかを使用する必要があります。

ステップ4: 3分間のリールをアップロードするための回避策を検討する

ビデオの長さが 90 秒を超える場合は、次のオプションを検討してください。

  • オプション 1: 1 つのリール内に複数のクリップでビデオをアップロードします。これにより、コンテンツを 1 つの投稿にまとめたまま、より短いセグメントに分割できます。
  • オプション 2:リールではなく通常の動画として動画を投稿します。この方法では、3 分間の動画全体を制限なく共有できます。
  • オプション 3: Instagram ストーリーを使用してビデオをアップロードし、それらのストーリーをリール コレクションとしてハイライトします。この方法により、視聴者はプロフィールのハイライトを通じて長いコンテンツにアクセスできるようになります。

ステップ5:リールを完成させて共有する

動画を選択し、必要な編集を行ったら、「次へ」をタップします。ここで、先に進む前にキャプション、タグ、場所を追加できます。詳細に満足したら、「共有」をタップしてリール動画を公開します。これで、視聴者は 3 分間のコンテンツをシームレスに視聴できるようになります。

追加のヒントとよくある問題

長い動画をアップロードするときは、次のヒントに留意してください。

  • ビデオ形式が Instagram と互換性があることを確認してください。最良の結果を得るには MP4 ファイルを使用してください。
  • アップロードの失敗を避けるためにインターネット接続を確認してください。
  • 関連性のあるハッシュタグと魅力的なキャプションを追加して、視聴者の関心を引き付けます。
  • ビデオのアップロードに失敗した場合は、品質を下げるか、不要な部分をトリミングすることを検討してください。

よくある質問

回避策なしで 3 分間のリール動画を直接アップロードできますか?

いいえ、現在 Instagram では Reels が最大 90 秒に制限されています。より長い動画を共有するには、前述の回避策のいずれかを使用する必要があります。

長いビデオを複数のクリップに分割する最適な方法は何ですか?

ビデオ編集ソフトウェアまたはアプリを使用して、長いビデオをそれぞれ 90 秒未満のセグメントに分割し、それらを 1 つのリールとして順番にアップロードします。

複数のクリップを使用した場合、視聴者は長いビデオのすべての部分を見つけることができますか?

はい、1 つのリールとしてアップロードすると、視聴者は順番に視聴できるようになります。キャプションや動画の説明で視聴者を誘導するようにしてください。

2025