7 aplicativos essenciais para melhorar seu Apple Watch além do monitoramento de condicionamento físico

A verdadeira inteligência de um smartwatch é desbloqueada quando ele transcende as funcionalidades básicas de condicionamento físico. Embora monitorar seus passos e registrar exercícios no seu Apple Watch seja vital, limitar seu uso ao rastreamento de condicionamento físico é uma visão limitada. Seu Apple Watch pode ser uma ferramenta poderosa para formar hábitos benéficos e garantir hidratação, entre muitas outras possibilidades. Este artigo apresentará alguns aplicativos inovadores que aprimoram a funcionalidade do seu Apple Watch muito além do rastreamento de condicionamento físico.

1. Fabulous – Rastreador de hábitos diários

Se você deseja correr todas as manhãs ou cultivar um hábito diário de meditação, o Fabulous Daily Habit Tracker é o aplicativo que você precisa. A interface não é apenas intuitiva, mas também muito amigável, oferecendo instruções claras. Você pode monitorar uma gama diversificada de hábitos, desde beber mais água até organizar seu espaço.

Há uma ressalva, no entanto; você não pode adicionar hábitos diretamente do Apple Watch. Mas tocar em “Adicionar Hábito” no Watch irá redirecioná-lo para o aplicativo do iPhone para entrada de hábitos. A versão padrão custa US$ 1,99, enquanto os recursos premium podem ser outras opções estão disponíveis por meio de aplicativos como Productive e Streaks , com preço de US$ 5,99.

2. Tique-taque

Enquanto os rastreadores de hábitos ajudam a estabelecer uma rotina consistente, um aplicativo como o TickTick permite que você gerencie suas tarefas diárias. Você pode criar e atualizar tarefas tanto no seu Apple Watch quanto no iPhone.

No entanto, refinar detalhes específicos como definir prazos ou níveis de prioridade para suas tarefas só pode ser feito por meio do aplicativo para iPhone. A boa notícia? As notificações do TickTick garantem que você nunca perca uma tarefa.

O que eu aprecio neste aplicativo é sua capacidade de definir níveis de prioridade para tarefas. Mesmo quando fico para trás, isso me ajuda a organizar o trabalho pendente sem esforço. O clique satisfatório de marcar uma tarefa concluída da lista? Não tem preço.

3. Nano para Reddit

Honestamente, eu me afastei dos fóruns tradicionais, mas Reddit? Não consigo ter o suficiente! De recomendações de restaurantes às últimas conversas de celebridades, ele se tornou viciante. Eu encontrei o aplicativo Nano for Reddit , que me permite acessá-lo diretamente do meu pulso.

A capacidade do aplicativo de navegar por postagens, imagens e vídeos da comunidade com facilidade é fantástica. Ele apresenta uma interface elegante e sem anúncios, mesmo na versão gratuita!

4. Flo Período e Rastreador de Gravidez

Muitas vezes me encontro insegura sobre meu ciclo menstrual, o que me leva a monitorá-lo. Uma amiga recomendou o aplicativo Flo Period and Pregnancy Tracker , e eu prefiro sua interface ao Menstrual Tracker da Apple. Você pode registrar vários detalhes, desde datas do ciclo até padrões de fluxo.

Este aplicativo me ajuda a antecipar meu próximo ciclo, permitindo que eu gerencie melhor minha agenda de atividades e exercícios. Ele também é valioso para futuras mães, ajudando a monitorar a ovulação e as chances de gravidez. Além disso, você pode compartilhar as informações do seu ciclo com seu parceiro para melhor compreensão.

5. Infinity Loop – Quebra-cabeça relaxante

Momentos de tédio durante meu trajeto de metrô geralmente levam ao tédio. Para escapar da rolagem infinita, eu mergulho no Infinity Loop . Este não é um jogo de celular comum; neste quebra-cabeça, você usa lógica para criar loops.

A vantagem? Notei que meu foco melhorou. Este jogo é simples, sem distrações e infinitamente rejogável, com cada nível oferecendo novos desafios. No geral, Infinity Loop serve como um ótimo descontraído mental.

6. Rastreador de Água – Waterllama

Em nossas vidas aceleradas, frequentemente negligenciamos a hidratação adequada. Conheça o Waterllama, um aplicativo projetado para ajudar você a monitorar consistentemente sua ingestão de água. Adoro sua estética charmosa e funcionalidade amigável.

Este mascote fofo de lhama me incentiva a beber água regularmente. Você pode registrar sua ingestão com precisão, e um rápido deslizar permite que você verifique a última vez que se hidratou.

7. Stoic – Diário e Saúde Mental

Manter a saúde mental é crucial. Com tantos pensamentos correndo pela vida diária, o diário se torna essencial para se aterrar. Para aqueles que procuram uma maneira conveniente de registrar sentimentos, recomendo o aplicativo Stoic . Ele fornece um espaço para registrar emoções e pensamentos sem esforço.

Um recurso de destaque é sua capacidade de meditação; basta definir o horário desejado e você está pronto para começar. Embora o Apple Watch tenha exercícios de respiração integrados, descobri que as opções do Stoic são mais ricas, atendendo às necessidades de relaxamento e sono. No geral, é um download que vale a pena para o bem-estar mental.

Bônus: Pequeno

Você sabia que pode treinar seu cão diretamente do seu Apple Watch? Deixe-me apresentar o Dogo . Este aplicativo ajuda você a ensinar habilidades ao seu cãozinho, como bater palmas e dar cambalhotas para trás, com guias visuais fáceis de seguir. Embora o treinamento possa ser um desafio, você pode testá-lo com um teste gratuito de 7 dias antes de assinar.