7 個必備應用程序,可增強 Apple Watch 的健身追蹤功能

當智慧手錶超越基本的健身功能時,它的真正智慧就會被釋放。雖然在 Apple Watch 上監控步數和記錄運動情況至關重要,但將其僅限於健身追蹤的用途是狹隘的。您的 Apple Watch 可以成為一個強大的工具,可以幫助您養成有益的習慣、確保水分充足等。本文將向您介紹一些創新的應用程序,這些應用程式可以增強 Apple Watch 的功能,而不僅僅是健身追蹤。

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1. Fabulous – 每日習慣追蹤器

如果您渴望每天早上跑步或培養日常冥想習慣,Fabulous Daily Habit Tracker就是您需要的應用程式。該介面不僅直觀,而且非常人性化,提供清晰的說明。您可以追蹤各種習慣,從多喝水到整理空間。

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不過,有一個警告;您無法直接從 Apple Watch 增加習慣。但點擊手錶上的「新增習慣」會將您重新導向到 iPhone 應用程式以輸入習慣。標準版本售價 1.99 美元,而高級功能可以透過ProductiveStreaks等應用程式獲得其他選項,售價為 5.99 美元。

2. 勾選

雖然習慣追蹤器有助於建立一致的例行公事,但像TickTick這樣的應用程式可以讓您管理日常任務​​。您可以在 Apple Watch 和 iPhone 上建立和更新任務。

然而,細化具體細節(例如設定任務的截止日期或優先順序)只能透過 iPhone 應用程式來實現。好消息? TickTick 的通知確保您永遠不會錯過任何任務。

工作通知
紅旗優先

我對這個應用程式的欣賞之處在於它能夠設定任務的優先順序。即使我落後了,這些也能幫助我毫不費力地組織未完成的工作。將已完成的任務從清單中標記出來是一種令人滿意的點擊嗎?無價。

3. Reddit 的 Nano

老實說,我已經脫離了傳統論壇,但是 Reddit 呢?我還不夠!從餐飲推薦到最新的名人閒聊,它已經上癮。我找到了Nano for Reddit應用程序,它可以讓我直接從手腕訪問它。

類別
閱讀社區
文章和圖片

該應用程式能夠輕鬆瀏覽社區帖子、圖像和視頻,這真是太棒了。即使是免費版本,它也具有時尚、無廣告的介面!

4. Flo 經期和懷孕追蹤器

我經常發現自己不確定自己的月經週期,這促使我追蹤它。一位朋友推薦了Flo 經期和懷孕追蹤器應用程序,與蘋果的月經追蹤器相比,我更喜歡它的介面。您可以記錄從週期日期到流程模式的各種詳細資訊。

經期追蹤器
記錄您的流量
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這個應用程式幫助我預測我的下一個週期,讓我更好地管理我的活動和運動時間表。它對準媽媽也很有價值,可以幫助追蹤排卵和懷孕機會。另外,您可以與您的伴侶分享您的週期訊息,以便更好地了解。

5. 無限循環-放鬆益智

我在地鐵上下班期間的沉悶時刻常常會導致無聊。為了擺脫無止盡的滾動,我進入了無限循環。這不是一般的手機遊戲;在這個謎題中,您使用邏輯來製作循環。

遊戲有關卡
創建一個循環
製作圖案

優勢?我注意到我的注意力有所改善。這款遊戲簡單、無幹擾、可無限重玩,每個關卡都提供新的挑戰。總的來說,無限循環是一種很好的精神放鬆方式。

6. 水追蹤器 – Waterllama

在快節奏的生活中,我們經常忽略適當的補水。 Waterllama,一個旨在幫助您持續追蹤飲水量的應用程式。我喜歡它迷人的美學和用戶友好的功能。

輸入進水量
達到用水目標
積水日誌

這個可愛的美洲駝吉祥物鼓勵我常常喝水。您可以準確記錄您的攝取量,快速滑動即可查看上次補充水分的時間。

7. 斯多葛派-期刊與心理健康

保持心理健康至關重要。日常生活中有如此多的想法,寫日記對於讓自己腳踏實地變得至關重要。對於那些尋找一種方便的方式來記錄感受的人,我推薦Stoic應用程式。它提供了一個輕鬆記錄情感和想法的空間。

記錄你的心情
透過手錶冥想
呼吸才能入睡

一個突出的特點是它的冥想能力;只需設定您想要的時間,您就可以開始了。雖然 Apple Watch 有內建的呼吸練習,但我發現 Stoic 的選項更豐富,可以滿足放鬆和睡眠的需求。總體而言,對於心理健康而言,這是值得下載的。

獎金:小

您知道可以直接透過 Apple Watch 訓練您的狗嗎?讓我向您介紹一下多戈。這個應用程式可以幫助您透過易於遵循的視覺指南來教導您的小狗技能,例如拍手和進行後空翻。儘管培訓可能是一項挑戰,但您可以在訂閱前透過 7 天免費試用來進行測試。

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多戈的任務
簡單說明

您會下載哪些令人難以置信的應用程式來擴展 Apple Watch 的功能,而不僅僅是健身追蹤?

來源

圖片來源:Guidingtech.com

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